健康＆トレーニング 心拍計〜只今、健康オタク中〜
スピンバイクを購入し、最初は楽と感じていましたが続けていると結構キツい。その効果があってか、数値には前向きな数字が出る様になった。年も年だしあまりキツ過ぎるのもどうかと考える様になり、心拍計を導入する事にした。スマートウォッチでも計れるが、値段が高くて・・・
2018-11
健康＆トレーニング 
日常 『楽泉』の破産〜２６０年の歴史に幕〜
西村醸造店が１１月２日付けで破産開始決定を受け廃業をした。能代山本の酒蔵の中で歴史が一番古く、宝暦年間(1751~64年)創業となっている。当時は近江商人系の酒が広まり、能代にも北前船によって運ばれた。秋田県では珍しい近江系の酒蔵です。歴史の古い酒蔵がなぜ・・
健康＆トレーニング スピンバイク〜只今、健康オタク中〜
高血圧対策で意識的に運動をする様になったが、最近使っていた足踏み健康器が壊れた。そこで、新たな器具としてスピンバイクを導入する事に決めた。これには嫁さんも食い付いたため、ふたりでやろうか！ という事になった。サイクルメーターが付いていたが、自分仕様に変更・・
日常 収穫感謝祭
収穫感謝祭といえばハロウィンが有名ですが、日本では「新嘗祭」という宮中行事がある。昔の食料は全て自給自足であり気象にも大きく左右されたと思うから、穀物を敬う事に特別な意味があったのだと思う。毎年 秋田県種苗交換会が行われており、今年は秋田市が当番・・・