日常 ホイド体質 高血圧対策のため意識的に運動をする様になり、体調管理も始めた。その結果、体重は当初に比べ、17kg程の減量になり数値も正常値になった。しかし、半年以上体重・体脂肪の横ばいが続いている。自分の体は、貯め込む事を好むホイド体質なのだろうか? 2020.03.16 日常雑記