健康&トレーニング ぶら下がり健康器を設置 意識的に運動を始める様になって1年半以上になる。ダンベルとスピンバイクによる運動を続けていたが、最近物足りなさを感じ、ベンチプレスをやろうと思った。ぶら下がり健康器にはバーベルスタンドが併設されている種類もあり、それを購入する事にした。 2020.06.24 健康&トレーニング